練習休み

 ☆日曜日のブログ☆

【T-boyのGo-One-Project】

～練習休み～

アスリートキッズ＆ボーイの故障予防には・・・

「ちりも積もれば」ではないけれども・・・

何よりも大切なのが・・・

疲労をしっかり回復させることです。

4月からいよいよ「小学3年生」です。

身長：142㎝、体重：42㎏

スイミングは「柔軟性」と「心肺機能の向上」です。

ヒロタニメンバーは雨が降ったら練習はお休みですが、

T-boyは室内プールを利用して体を動かします。

ヒロタニメンバー（4年生以下）が増えて来ました。

低学年はコーチが3人いますので・・・

保護者はこれといって手伝うことはありません。

体験は何度でも大丈夫です。

野球に興味のある新2年生・3年生大歓迎です。

🥎感謝🥎