アスリートの栄養サポート

 ☆日曜日のブログ☆

【K-boy＆T-boyのGo-One-Project】

～アスリートの栄養サポート～

野球の練習時間（8:00～17：00）は長いので・・・

エネルギー源となる「炭水化物」は欠かせない。

練習が終わると・・・

すぐに筋肉修復に必要な「たんぱく質」を摂取する。

帰宅後・・・

お風呂で血行を良くして疲労回復に努める。

食事は・・・

「栄養バランス」を考えたアスリート飯です。

グランド整備は・・・

怪我や事故を防ぐのに欠かせませんが・・・

アスリートの身体も・・・

グランドと同じく手入れが必要なのです。

アスリートの身体には・・・

材料である食事（栄養）が必要です。

K-boy ＆ T-boyには・・・

アスリートの栄養サポートができる力強い味方・・・

管理栄養士のMomがいます。

本当にいつもありがとうございます。

怪我なく・・・

故障なく・・・

1年後、2年後、3年後を見据えて・・・

戦略と戦術です。

これからも食育と食トレを宜しくお願い致します。

☆感謝☆