大人もの食トレ

☆日曜日のブログ☆

【T-boyのGo-One-Project】

～大人もの食トレ～

暑い夏には「焼肉」とビールが一番です。

この肉はやっば！！

脂は内臓に負担がかかるので「赤身」です。

こちらはワサビでいただきましょう！！

大人はビールで食欲をそそり、子供は肉でご飯が進みます。

🌈ハワイのクラフトビール🌈

🌺ALOHA!! and MAHALO!!🌺 

産後のバランス調整

☆土曜日のブログ☆

～産後のバランス調整～

当院のバランス調整治療は・・・

CSF（脳脊髄液）の増産と還流という新しい概念と

内臓反射テクニック（CMRT）により、

リンパ液、血液、内臓、自律神経などの不調を改善し、

体の内部環境を・・・

正しい状態に導くよう施術を行っています。

産後のバランス調整（骨盤調整）です。

産後のクライアントさんは妊娠期間及び出産によるダメージにより、母体には思っている以上に負担が残っています。

～お盆休み～

8日（土）予約診療

9日（日）休診

10日（月）予約診療

11日（火・山の日）休診

12日（水）予約診療

13日（木）休診

14日（金）休診

15日（土）休診

16日（日）休診

17日（月）から平常通り予約診療です。

※8月22日（土）午前の部はいっぱいになり予約受付ストップしました。

🌈アイランドチェーン🌈

☆ALOHA!! and MAHALO!!☆ 

乳幼児（生後8か月）の最高の笑顔です。

☆木曜日のブログ☆

～乳幼児（生後8か月）の最高の笑顔です。～

正常な子供は18ヶ月で「言葉」を使い始めます。

これを定型発達（身体的・知的・社会的・情緒的な発達が平均的な範囲に収まる状態の子）といいます。

目を合わさない乳児や発語の遅れ、活発なオウム返しが見られない幼児が増えて来ているように感じています。

乳幼児の「表情」にも注目をしないといけない時代です。

乳幼児（生後8か月）の最高の笑顔です。

～お盆休み～

8月7日（金）午前の部はいっぱいになり予約受付ストップしました。

8日（土）予約診療

9日（日）休診

10日（月）予約診療

11日（火・山の日）休診

12日（水）予約診療

13日（木）休診

14日（金）休診

15日（土）休診

16日（日）休診

17日（月）から平常通り予約診療です。

🌈ノースショア・ハレイワタウン🌈

☆ALOHA ＆ MAHALO☆ 

夏休みならではの光景～動画あり～

☆火曜日のブログ☆

～夏休みならではの光景～

夏休みの午前中は赤ちゃんや小学生で賑わっています。

夏休みは治療室がトレーニングスペースになることもあります。

8月8日（土）予約診療

9日（日）休診

10日（月）予約診療

11日（火・山の日）休診

12日（水）予約診療

13日（木）休診

14日（金）休診

15日（土）休診

16日（日）休診

17日（月）から平常通り予約診療です。

🌈ALOHA🌈

☆ALOHA!! and MAHALO!!☆ 

日焼けパンダ

☆月曜日のブログ☆

～日焼けパンダ～

8月7日（金）午前の部はいっぱいになり予約受付ストップしました。

※時間帯によっては希望時間での予約が取りにくくなって来ていますので、来院予定のクライアントさんは早目のご連絡をお願いします。

8日（土）予約診療

9日（日）休診

10日（月）予約診療

11日（火・山の日）休診

12日（水）予約診療

13日（木）休診

14日（金）休診

15日（土）休診

16日（日）休診

17日（月）から平常通り予約診療です。

楽天ラウンジは日本人のオアシス的存在です。

楽天カードがあればドリンクサービスやマッサージチェアも利用ができてワイキキ滞在中には日本人のオアシスです。

🌈日焼けパンダ🌈

☆ALOHA!! and MAHALO!!☆ 

夏の食トレ

☆日曜日のブログ☆

【T-boyのGo-One-Project】

～夏の食トレ～

夏休みは絶好の「食事トレーニング」の期間でもあります。

暑い夏の練習では「熱中症対策」で水分を摂取しなければなりません。しかし、冷たい飲み物は胃腸系を冷やしてしまい食欲が落ちる傾向にあり、体重が減少してしまいがちです。

夏は体重を増やすのではなく、体重を落とさない工夫が大切です。

そして秋になれば体重増加が期待できる条件を夏の間に獲得しておきましょう！！

食事トレーニングは「食欲」と「喰い気」ですが、これにより『喰い力』が付いてきます。

牛肉、豚肉、鶏肉には鉄やビタミンA、ビタミンB群、タンパク質、亜鉛などが豊富であり、焼肉は子供たちも大好きなのでお勧めです。

🌈SHAKA（アロハ！！）🌈

🌺ALOHA!! and MAHALO!!🌺 

アフターケア～動画あり～

☆土曜日のブログ☆

【T-boyのGo-One-Project】

～アフターケア～

プロ野球選手は故障をしてから治す人がほとんどです。

しかし、

大切なのは故障をしないように普段から調整することです。

故障をしてからでは遅いのです。

by.イチロー

毎週、土曜日と日曜日は暑い中で1日練習や練習試合です。

練習後の家庭での食事や睡眠などの「リカバリー」も大切ですが、ボディに対する「アフターケア」も重要です。

成長期の子供の体に残るダメージは「故障」はもとより、身長が思うように伸びない・体重が増えないなどの発育に悪い影響を及ぼしかねませんので注意が必要です。

🌈お盆休み🌈

8日（土）予約診療

9日（日）休診

10日（月）予約診療

11日（火・山の日）休診

12日（水）予約診療

13日（木）休診

14日（金）休診

15日（土）休診

16日（日）休診

17日（月）から平常通り予約診療です。

※8月1日（土）午前の部はいっぱいになり予約受付ストップしました。

※8月7日（金）午前の部はいっぱいになり予約受付ストップしました。

🌈ラニカイトレイル🌈

☆ALOHA!! and MAHALO!!☆