あなたの身体は食べたもので出来ている

☆木曜日のブログ☆

～あなたの身体は食べたもので出来ている～

当たり前のことではあるけれど・・・

『当たり前すぎて考えたこともない』という人は・・・

本当に多いと思うのです。

栄養バランスの取れた「晩ご飯」です。

食物繊維と栄養豊富な「玄米ご飯」もありです。

海苔・ゴマ・ネギ・にんじん・具沢山な汁もの。

食事とは「人を良くすること」と書きます。

☆

食育とは「人を良く育む」と書きます。

知育・徳育・体育の基礎（家庭での食事）が・・・

本当の『食育』です。

こどもの身体は食べたもので出来ている！！

☆感謝☆