増量期が終了です

 ☆金曜日のブログ☆

～増量期が終了です～

こどもの発育に欠かせないのは「食べること」です。

焼き肉はタンパク質と脂質です。

ご飯（炭水化物）と一緒にどうぞ。

食べ放題は時間制限があるので落ち着いて食べれませんが、

牛皇のコースだとゆっくり食べれるのです。

体を大きくする為の増量期（準備期間）が終了しました。

これから夏にかけては発育期です。

身長がグングン伸びて筋肉が増えて来ます。

その為には「睡眠時間の確保」が非常に重要となります。

☆感謝☆