7つの健康

 ☆木曜日のブログ☆

～7つの健康～

ほっこりマインドフルネスです。

❤

人生の分母は健康ですが、

健康には「7つの健康」に分類することが出来ます。

・からだの健康（肉体的健康）

・こころの健康（心的健康）

・経済的健康

・家庭的健康

・社会的健康

・道徳的健康

・精神的健康

特に物質的な「からだの健康」は重要です。

しかし、

共存関係である「こころの健康」とのバランスも大切です。

☆Big Mahalo!!☆