2024年4月11日木曜日

7つの健康

 ☆木曜日のブログ☆

~7つの健康~

ほっこりマインドフルネスです。

人生の分母は健康ですが、

健康には「7つの健康」に分類することが出来ます。

・からだの健康(肉体的健康)

・こころの健康(心的健康)

・経済的健康

・家庭的健康

・社会的健康

・道徳的健康

・精神的健康

特に物質的な「からだの健康」は重要です。

しかし、

共存関係である「こころの健康」とのバランスも大切です。

☆Big Mahalo!!☆

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