敬老の日

 ☆敬老の日のブログ☆

～敬老の日～

本日、9月18日（月・祝）は「敬老の日」です。

そろそろ夏も終わり・・・

夏の疲れやコロナ＆インフルの肝臓ダメージが・・・

「身体のゆがみ」として出てくる頃です。

来週末には「秋分の日」がやって来ますので・・・

今のうちに・・・

整理整頓・後片付け・冬への準備をしていきましょう！！

『You are what you eat.』

『あなたは、あなたの食べたものでできている。』

言い換えれば・・・

健康は食べ物で決まるということ。

☆感謝☆