7つの健康

 ☆木曜日のブログ☆

～7つの健康～

ほっこりマインドフルネスです。

❤

人生の分母は健康ですが、

健康には「7つの健康」に分類することが出来ます。

・からだの健康（肉体的健康）

・こころの健康（心的健康）

・経済的健康

・家庭的健康

・社会的健康

・道徳的健康

・精神的健康

特に物質的な「からだの健康」は重要です。

しかし、

共存関係である「こころの健康」とのバランスも大切です。

☆Big Mahalo!!☆

いつでもどこでも

☆水曜日のブログ☆

～いつでもどこでも～

いつでもどこでもマインドフルネスです。

❤

人生の分母は「健康」です。

健康でなければ「全て」が崩れてしまいます。

・大気汚染

・水質汚染

・土壌汚染

わたしたちの身の回りは「汚染」だらけです。

・からだの健康

・こころの健康

・家庭的健康

・社会的健康

・道徳的健康

・経済的健康

・精神的健康

自分の身は自分で守る。

わたしは経営者なので自衛と自営という意識です。

☆Big Mahalo!!☆ 

陰陽のバランス

 ☆火曜日のブログ☆

～陰陽のバランス～

のんびりマインドフルネスです。

♥

全てのものごとに「陰陽」が存在します。

人のからも同じです。

健康と不健康の関係も例外なく同じです。

陰陽のバランス大切なのです。

☆Big Mahalo!!☆

マインドフルネス

 ☆月曜日のブログ☆

～マインドフルネス～

ゆるゆるマインドフルネスです。

❤

宇宙には「宇宙の法則」があります。

太陽は東から登り西に沈みます。

春⇢夏⇢秋⇢冬のサイクルは狂うことはありません！

物は上から下へ落ちます。

1mの高さから飛び降りてもケガはしませんが、

10ｍの高さから飛び降りれば大怪我をしますね。

20ｍの高さからだと～～～想像にお任せします。

これら全てが「宇宙の法則」です。

この宇宙の法則を知らなければ命を落とします。

秋に田植えをしても収穫はゼロです。

健康も「氣・血・水・精」を知らなければ火傷をします。

☆Big Mahalo!!☆

母乳育児の素晴らしさ

 ☆日曜日のブログ☆

～母乳育児の素晴らしさ～

当院のバランス調整治療は・・・

CSF（脳脊髄液）の増産と還流という新しい概念と

内臓反射テクニック（CMRT）により、

リンパ液、血液、内臓、自律神経などの不調を改善し、

体の内部環境を・・・

正しい状態に導くよう施術を行っています。

生後2ヶ月の赤ちゃんです。

❤

人間の赤ちゃんには「人間のおっぱい」です。

哺乳動物は「哺乳」という言葉からもわかるように、

母乳で子どもを育てるということが特徴です。

お母さんの母乳と牛乳の味を比べてみてください。

母乳はほんのりと甘くておいしく感じます。

人間の母乳は牛乳の1.5倍の「乳糖」を含んでいます。

乳糖は自然界では乳腺のみで作られ、

字のごとく「乳の糖」です。

☆

乳糖は母乳中のカルシウムの吸収をよくする働きがあり、

急速に成長する赤ちゃんの骨や歯の発育を助けています。

☆

母乳の中には乳糖以外にオリゴ糖が含まれ、

赤ちゃんの腸の中でビフィズス菌を成長させてくれます。

☆

赤ちゃんの便の独特なにおいもこの働きによるものです。

これが腸内環境の良さ（善玉菌）です。

☆

乳幼児の便やおならのにおいが臭い場合は・・・

上記を参考にすれば納得いただけると思います！！

☆感謝☆

シュノーケリング

 ☆金曜日のブログ☆

～シュノーケリング～

『シュノーケリング』です。

シュノーケリングはライフジャケット着用なので安心です。

指を「パチン！」と鳴らすと魚が近寄って来ます。

お魚さんに餌付けをします。

シュノーケリングツアーは・・・

「じゃらんnet」のおススメオプショナルツアー第1位です。

🌈BIG MAHALO!!🌈

朝食バイキング

☆木曜日のブログ☆

～朝食バイキング～

旅行の楽しみの一つは『朝食バイキング』です。

我が家は朝からガッツリ食べまっせ💦

1日の始まりは美味しい「朝食バイキング」からです。

このホテルの売りは・・・

シェフが目の前で調理する「ふわふわオムレツ」です。

サラダとモロヘイヤとマンゴーは「おかわり」します。

南国の完熟マンゴーが最高に美味いです。

🌈BIG MAHALO!!🌈