☆火曜日のブログ☆
~ボートダイビング~
毎日、暑い日が続いています。
夏バテの諸症状(だるい、頭が痛い、食欲がない、眠れないなど)のを訴えるクライアントさんの多くが、
「昼間の冷房の効き過ぎ」と夜の空調設定の差による自律神経の乱れから夏バテ症状が起きています!!
目安は「快眠、快食、快便」です。
「ボートダイビング」です。
V^^b.アロハ~~です。
ハワイに行ったらダイビングに挑戦してみてください。
さぁ~~夏休みも後半に突入です。
残り少ない夏休みを思いっきり楽しみましょう!!
☆Aloooooooha!!☆
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