≪今日は１１月８日（水）です≫
～寝る子は育つ～
『寝る子は育つ』にも意味があります。
例えば新生児でも
生まれつき何らかの問題がある赤ちゃんや
身体が弱い赤ちゃんは良く寝ます。
これは「発育と発達」の為に
寝ないといけないのです。
逆に
発育盛りで活発な子ども達は
『良く食べ、よく遊び、良く眠る』のです。
「良く眠る＝睡眠の質」ですが
神経質な子どもは
睡眠の質があまり良くなく
消化と
吸収のバランスが上手くいかずに
脳（精神も含む）や身体に
（骨格、筋肉、神経、リンパなど）
様々な問題が現れて来ます。
塾や習い事も
大事（だいじ）だとは思いますが
睡眠不足は
大事（おおごと）になりかねません。
（約１０時間～８時間）
※この問題は親には気づきにくいもので
来院の間隔が毎月（定期的）でない子供さんや
来院回数が少ない子供さんの親には
この辺りの事は嫌われるので
治療室ではあまり触れません。
☆
子ども達の発育には
『栄養』は欠かせません！
頑張れ！ママさん。
～BIG MAHALO!!～
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