松原ヒーリングラボに来院する生後4日目の赤ちゃんから妊婦さんやアスリートの治療etcを紹介しています。 ALOHAの精神 A:AKAHAI(アカハイ)親切心・優しさ・思いやり L:LOKAHI(ロカヒ)1つになる・協調性 O:OLU'OLU(オルオル)快さ・楽しい・喜び H:HA'AHA'A(ハアハア)謙虚さ A:AHONUI(アホヌイ)我慢強さ・忍耐といったアロハスピリットでいつも明るく楽しく幸せになれるようハワイの風景や動画を紹介しています。
~毎週火曜日のブログ~
【幼児の調整&子どもの身体づくりの話など】
~睡眠不足~
こどもの成長と発育に悪影響を与えるのが睡眠不足です。
昔から『寝る子は育つ』といいます。
小学1~2年では10時間。
小学3~4年生では9時間。
小学5~6年生では8時間。
※上記はあくまでも参考の目安です。
そして、
『早寝早起き朝ご飯』です。
病院や・・・
薬に頼らない「身体づくり」です。
症状が・・・
重たくなる前に施術ケアをしていきましょう!!
☆感謝☆
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