何故、ダイエットするの？

≪今日は６月１５日（火）です≫

～何故、ダイエットするの？～

TVや雑誌で必ず見かけるダイエットというもの。

みなさん、

『痩せたい、洋服が着れるようになりたい、美しくなりたいetc』という。

しかし、

『健康になりたい、元気になりたいetc』は残念ながらあまり聞かない。

何故、『自分の身体の為に』・・・がないのか？ 

コロナで学校が休業になった３月１日から

開始したダイエット。

目的は身体のケアではない。 

目的は『メンテナンス』です。

 

継続は結果なりです。

☆

実は、「ケア」と「メンテナンス」は違う。

今一度、

「メンテナンス」と「ケア」の違いを考えてみて下さい。

何故、ダイエットをするのか？

～BIG MAHALO!!～