≪今日は５月２１日（土）です≫
今日も多くのご予約をいただきありがとうございました。
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その中から
遠方から来院のMちゃんです。
今日の課題は「つかまり立ち」です。
踵（かかと）体重で腰が骨盤の上に乗っかっていません。
何とか乗っけて入れてみました。
次回はこの姿勢で直立までいければいいです。
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課題は「つかまり立ち」と「腰座りの姿勢」です。
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Mちゃんママ：四つ這い姿勢はいい感じで出来ていますので
今日のアドバイスを家で実践してみて下さい。
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～Big MaHaLo!!～
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